便秘

便秘は、便が十分に出ない、または排便が困難な状態を指します。日常的に起こることもありますが、慢性的に続くと生活の質に影響を与えることがあります。

主な特徴は以下の通りです。

• 便の回数が少ない（通常より3日以上出ないことが目安）
• 便が硬く、コロコロしている、または排出しにくい
• 排便後もすっきりしない感じが残る
• 腹部の張り、腹痛、違和感がある
• 食欲不振や全身のだるさを伴うことがある

便秘は、生活習慣の乱れ、食事内容の偏り、運動不足、ストレス、大腸の疾患などで起こります。
症状が長引く、強い腹痛や血便を伴う場合は、医療機関での受診が重要です。

便秘を起こしやすい疾患

下痢

下痢は、便の回数が増える、または便が水っぽくなる状態を指します。軽い場合は一時的なものですが、長引く場合や激しい下痢は体に負担をかけることがあります。

主な特徴は以下の通りです。

• 便の回数が通常より増える（1日に3回以上が目安）
• 便が軟らかい、または水様便になる
• 腹部の痛みやけいれんを伴うことがある
• 腹部の張り、ガス、げっぷを伴うことがある
• 発熱や倦怠感、脱水症状を伴う場合がある
• 血便や粘液便を伴うこともある

下痢は、感染症、食事内容、消化吸収障害、腸の炎症、薬の影響、ストレスなどさまざまな原因で起こります。
軽度の下痢は自然に改善することもありますが、長引く、血便や高熱を伴う場合は医療機関での受診が重要です。

下痢を起こしやすい疾患

血便

血便は、便に血液が混じる状態で、色や量、混ざり方によって原因が異なることがあります。軽度でも疾患のサインであることがあるため注意が必要です。

主な特徴は以下の通りです。

鮮血便

→ 便の表面に鮮やかな赤い血がつくことがあります。痔や直腸・肛門付近の出血で見られることが多いです。

タール便（黒色便）

→ 胃や十二指腸など上部消化管からの出血で、便が黒く粘土状になることがあります。

便全体に血が混じる

→ 大腸や小腸の炎症や腫瘍、潰瘍などで起こることがあります。

量や出方が不規則

→ 少量の血が混ざる場合もあれば、下痢や便秘と伴って多量に出ることもあります。

伴う症状

→ 腹痛、下痢、便秘、発熱、体重減少などが同時に起こる場合があります。

血便は、痔などの軽いものから大腸がんや炎症性腸疾患まで幅広い原因が考えられます。
長引く、量が多い、痛みを伴う場合は早めの受診が重要です。

血便を起こしやすい疾患